كيفيه التغلب على العطش في رمضان؟؟

[شذى العصمه]

- تجنب تناول الأكلات والأغذية المحتوية على نسبة كبيرة من البهارات والتوابل بخاصة عند وجبة
السحور لأنها تحتاج إلى شرب كميات كبيرة من الماء بعد تناولها .



<<< اي هيـــــــن :D


مشكورهـ شط شط على هالمعلومـــآـآـآتـــ

الله يعطيكـ العافيهـ ..

بس تكفين كبري خطكـ الله يسعدكـ

<< احس المرهـ الجايهـ بجيبـ معي مجهر :D

\
/
بحفظ الرحمن











.

[البّدر]

[align=center]




"

6- يعتقد بعض الأشخاص إن شرب كميات كبيرة من الماء عند السحور يحميهم من الشعور بالعطش أثناء الصيام , وهذا اعتقاد خاطئ لان معظم هذه المياه زائدة عن حاجة الجسم لذا تقوم الكلية بفرزها بعد ساعات قليلة من تناولها .

[align=center]

>> ياكثر ماشرب مويه قبل الاذان ..
مايكفيني الا جالون ابو ثلاثه ريال ..
ومايجي الظهر الا وانا عطشاااان ..
" والله من السباهه " :p[/align]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شذى العصمه بس تكفين كبري خطكـ الله يسعدكـ << احس المرهـ الجايهـ بجيبـ معي مجهر :D [/color] .

[align=center]
8 8 8
8 8


قلت لها .. كذا مرة بس شكلها الشيطنة لاعبه براسها .. !!
وربي حجم الخط ولونه .. يعورون الرأس ياشيطونة ..
مواضيعك نقوة وممتازة .. بس لو تغيرين الخط ..
ونكون لك من الشاكرين .. [/align][/align]