لمآذا..[ ټنـآإم ] رجلگ...؟!
 

[IMG]http://www.shrta.com/upload/uploads/images/shrta-12d6700587.gif[/IMG]

[FONT="Tahoma"][B][SIZE="4"][COLOR="Gray"]
~× لمآذا..[ [COLOR="#ff0091"]ټنـآإم[/COLOR] ] رجلگ...؟!


[COLOR="#ff0091"]السبب الرئيسي لـ نومـ الرِجْل أو شعور الساقين بـ[/COLOR]/ [COLOR="#ff0091"]الخدر ، " التنميل "..؟![/COLOR]


هو الضغط العنيف على أعصابهما بين سطح الأرض الصلب
وعظام مشط القدم عندما يكون المشط مضغوط على الأرض ..


فاذا جلست بثقل الجسم على الساقين مدة طويلة،
فإن الجزء العلوي من جسمك يضغط على أوعيتك الدموية وأعصابك،
فتنمل أعصابك وتشعر بالخدر تماما ..


وهذه الوخزات التي تحس بها هي رسالة من أعصابك لتلفت نظرك
إلى ضرر بقائك على هذا الوضع !!


([COLOR="#ff0091"] سبحان الله[/COLOR] ) ~


[COLOR="#ff0091"]كيفية التخلص من تنمل الساقين ؟! [/COLOR]
[COLOR="#ff0091"](1)[/COLOR] اذا تنملت ساقاك، ثم مددتهما وحركتهما، فان احساسك الطبيعي
بهما يعود تدريجيا ..
[COLOR="#ff0091"](2)[/COLOR] دلكهما برفق على ألا تفعل ذلك وأنت مازلت تضغط عليهما ..


[COLOR="#ff0091"]دمتمـ جميعاً بصحة و بهجة ×~[/COLOR]
[م/ن]
[/COLOR][/SIZE][/B][/FONT]

الزّهر الأَبيض

معلومه مفيده يعطيج العافيه ع النقل

مشكوورة اختي على المعلومه


الله يعافيج

[QUOTE=مهـرة مـطير;1159728]الزّهر الأَبيض

معلومه مفيده يعطيج العافيه ع النقل[/QUOTE]

يعاَفيك يَ رب..
سعدت بمرورك :rose:

[quote=شموخ طفله;1159735]مشكوورة اختي على المعلومه


الله يعافيج[/quote]

العفو..
سعدت بمرورك :34:

لاهنتي يالزهرَ الأبيض والله يعطيك العافيه على المعلومه

احترامي

نقلْ طيب ..

لاهنتِ ،

[size="4"][color="black"]لـاهنتِ [/color]
:34:








[left]+ آحَلى تقَييم[/left][/size]

[font=simplified arabic][color=#0000ff]ياكثر ماتنام رجولي .. [/color][/font]
[font=simplified arabic][color=#0000ff]ارشها بالماء البارد .. تتمدد .. ويروح التنميل .!![/color][/font]
[font=simplified arabic][color=#0000ff][/color][/font]
[font=simplified arabic][color=#0000ff]الزهر .. بارك الله فيك[/color][/font]
[font=simplified arabic][color=#0000ff][/color][/font]

جزاك الله خير