منتديات عتيبه

منتديات عتيبه (http://www.otaibi.info/vb/index.php)
-   المنتدى العام (http://www.otaibi.info/vb/forumdisplay.php?f=2)
-   -   تنظيم الوقت (http://www.otaibi.info/vb/showthread.php?t=55303)

الأمير الفارس 05-31-2010 05:47 PM

تنظيم الوقت
 
[center][b][color=#007507][font=arial][size=4][color=#008080]تنظيم الوقت[/color][/size][/font][/color][/b]


[center][color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]الرجوع إلى قائمة المقالات.ماذا نعني بإدارة الذات؟[/font][/color][/b][/size][/color][/center]

[center][color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]هي الطرق والوسائل التي تعين المرء على الاستفادة القصوى من وقته في تحقيق [/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]أهدافه وخلق التوازن في حياته ما بين الواجبات والرغبات والاهداف[/font][/color][/b][/size][/color][b][color=#007507][font=arial][size=4][color=#008080]. [/color][/size][/font][/color][/b][/center]

[center][color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]والاستفادة من الوقت هي التي تحدد الفارق ما بين الناجحين والفاشلين في هذه[/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]الحياة، إذ أن السمة المشتركة بين كل الناجحين هو قدرتهم على موازنة ما بين الأهداف[/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]التي يرغبون في تحقيقها والواجبات اللازمة عليهم تجاه عدة علاقات، وهذه الموازنة [/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]تأتي من خلال إدارتهم لذواتهم، وهذه الإدارة للذات تحتاج قبل كل شيء إلى أهداف[/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]ورسالة تسير على هداها، إذ لا حاجة إلى تنظيم الوقت او إدارة الذات بدون أهداف[/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]يضعها المرء لحياته، لأن حياته ستسير في كل الاتجاهات مما يجعل من حياة الإنسان[/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]حياة مشتتة لا تحقق شيء وإن حققت شيء فسيكون ذلك الإنجاز ضعيفاً وذلك نتيجة عدم[/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]التركيز على أهداف معينة[/font][/color][/b][/size][/color][b][color=#007507][font=arial][size=4][color=#008080]. [/color][/size][/font][/color][/b][/center]

[center][color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]إذاً المطلوب منك قبل أن تبدأ في تنفيذ هذا[/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]الملف، أن تضع أهدافاً لحياتك، ما الذي تريد تحقيقه في هذه الحياة؟ ما الذي تريد[/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]إنجازه لتبقى كعلامات بارزة لحياتك بعد أن ترحل عن هذه الحياة؟ ما هو التخصص الذي [/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]ستتخصص فيه؟ لا يعقل في هذا الزمان تشتت ذهنك في اكثر من اتجاه، لذلك عليك ان تفكر[/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]في هذه الأسئلة، وتوجد الإجابات لها، وتقوم بالتخطيط لحياتك وبعدها تأتي مسئلة [/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]تنظيم الوقت[/font][/color][/b][/size][/color][b][color=#007507][font=arial][size=4][color=#008080]. [/color][/size][/font][/color][/b][/center]

[center][color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]أمور تساعدك على تنظيم وقتك[/font][/color][/b][/size][/color]

[color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]هذه النقاط التي ستذكر أدناه،[/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]هي أمور أو أفعال، تساعدك على تنظيم وقتك، فحاول أن تطبقها قبل شروعك في تنظيم [/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]وقتك[/font][/color][/b][/size][/color][b][color=#007507][font=arial][size=4][color=#008080]. [/color][/size][/font][/color][/b][/center]



[center][color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]وجود خطة، فعندما تخطط لحياتك مسبقاً، وتضع لها الأهداف الواضحة يصبح [/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]تنظيم الوقت سهلاً وميسراً، والعكس صحيح، إذا لم تخطط لحياتك فتصبح مهمتك في تنظيم [/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]الوقت صعبة[/font][/color][/b][/size][/color][b][color=#007507][font=arial][size=4][color=#008080]. [/color][/size][/font][/color][/b][/center]

[center][color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]لا بد من تدوين أفكارك، وخططك وأهدافك على الورق، وغير ذلك [/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]يعتبر مجرد أفكار عابرة ستنساها بسرعة، إلا إذا كنت صاحب ذاكرة خارقة، وذلك سيساعدك [/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]على إدخال تعديلات وإضافات وحذف بعض الأمور من خطتك[/font][/color][/b][/size][/color][b][color=#007507][font=arial][size=4][color=#008080]. [/color][/size][/font][/color][/b][/center]

[center][color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]بعد الانتهاء من الخطة [/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]توقع أنك ستحتاج إلى إدخال تعديلات كثيرة عليها، لا تقلق ولا ترمي بالخطة فذلك شيء [/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]طبيعي[/font][/color][/b][/size][/color][b][color=#007507][font=arial][size=4][color=#008080]. [/color][/size][/font][/color][/b][/center]

[center][color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]الفشل أو الإخفاق شيء طبيعي في حياتنا، لا تيأس، وكما قيل: أتعلم من [/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]أخطائي أكثر مما أتعلم من نجاحي[/font][/color][/b][/size][/color][b][color=#007507][font=arial][size=4][color=#008080]. [/color][/size][/font][/color][/b][/center]

[center][color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]يجب أن تعود نفسك[/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]على المقارنة بين [/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]الأولويات، لأن الفرص والواجبات قد تأتيك في نفس الوقت، فأيهما ستختار؟ باختصار[/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]اختر ما تراه مفيد لك في مستقبلك وفي نفس الوقت غير مضر لغيرك[/font][/color][/b][/size][/color][b][color=#007507][font=arial][size=4][color=#008080]. [/color][/size][/font][/color][/b][/center]

[center][color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]اقرأ خطتك [/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]وأهدافك في كل فرصة من يومك[/font][/color][/b][/size][/color][b][color=#007507][font=arial][size=4][color=#008080]. [/color][/size][/font][/color][/b][/center]

[center][color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]استعن بالتقنيات الحديثة لاغتنام الفرص وتحقيق [/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]النجاح، وكذلك لتنظيم وقتك، كالإنترنت والحاسوب وغيره[/font][/color][/b][/size][/color][b][color=#007507][font=arial][size=4][color=#008080]. [/color][/size][/font][/color][/b][/center]

[center][color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]تنظيمك لمكتبك،[/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]غرفتك، سيارتك، وكل ما يتعلق بك سيساعدك أكثر على عدم إضاعة الوقت، ويظهرك بمظهر[/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]جميل، فاحرص على تنظيم كل شيء من حولك[/font][/color][/b][/size][/color][b][color=#007507][font=arial][size=4][color=#008080]. [/color][/size][/font][/color][/b][/center]

[center][color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]الخطط والجداول ليست هي التي تجعلنا [/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]منظمين أو ناجحين، فكن مرناً أثناء تنفيذ الخطط[/font][/color][/b][/size][/color][b][color=#007507][font=arial][size=4][color=#008080]. [/color][/size][/font][/color][/b][/center]

[center][color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]ركز، ولا تشتت ذهنك في [/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]أكثر من اتجاه، وهذه النصيحة أن طبقت ستجد الكثير من الوقت لعمل الأمور الأخرى [/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]الأكثر أهمية وإلحاحاً[/font][/color][/b][/size][/color][b][color=#007507][font=arial][size=4][color=#008080]. [/color][/size][/font][/color][/b][/center]

[center][color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]اعلم أن النجاح ليس بمقدار الأعمال التي تنجزها، بل[/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]هو بمدى تأثير هذه الأعمال بشكل إيجابي على المحيطين بك[/font][/color][/b][/size][/color][b][color=#007507][font=arial][size=4][color=#008080]. [/color][/size][/font][/color][/b][/center]

[center][color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]معوقات تنظيم [/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]الوقت[/font][/color][/b][/size][/color][b][color=#007507][font=arial][size=4][color=#008080]. [/color][/size][/font][/color][/b][/center]


[center][color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]المعوقات لتنظيم الوقت كثيرة، فلذلك عليك تنجنبها ما استطعت ومن أهم هذه [/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]المعوقات ما يلي[/font][/color][/b][/size][/color][b][color=#007507][font=arial][size=4][color=#008080]: [/color][/size][/font][/color][/b][/center]



[center][color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]عدم وجود أهداف أو خطط[/font][/color][/b][/size][/color][b][color=#007507][font=arial][size=4][color=#008080]. [/color][/size][/font][/color][/b][/center]

[center][color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]التكاسل والتأجيل، وهذا[/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]أشد معوقات تنظيم الوقت، فتجنبه[/font][/color][/b][/size][/color][b][color=#007507][font=arial][size=4][color=#008080]. [/color][/size][/font][/color][/b][/center]

[center][color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]النسيان، وهذا يحدث لأن الشخص لا يدون ما[/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]يريد إنجازه، فيضيع بذلك الكثير من الواجبات[/font][/color][/b][/size][/color][b][color=#007507][font=arial][size=4][color=#008080]. [/color][/size][/font][/color][/b][/center]

[center][color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]مقاطعات الآخرين، وأشغالهم [/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]والتي قد لا تكون مهمة أو ملحة، اعتذر منهم بكل لباقة، لذا عليك أن تتعلم قول [/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]بعض الامور[/font][/color][/b][/size][/color][b][color=#007507][font=arial][size=4][color=#008080]. [/color][/size][/font][/color][/b][/center]

[center][color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]عدم إكمال الأعمال، أو عدم الاستمرار في التنظيم نتيجة الكسل [/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]أو التفكير السلبي تجاه التنظيم[/font][/color][/b][/size][/color][b][color=#007507][font=arial][size=4][color=#008080]. [/color][/size][/font][/color][/b][/center]

[center][color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]سوء الفهم للغير مما قد يؤدي إلى مشاكل [/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]تلتهم وقتك[/font][/color][/b][/size][/color][b][color=#007507][font=arial][size=4][color=#008080]. [/color][/size][/font][/color][/b][/center]

[center][color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]خطوات تنظيم الوقت[/font][/color][/b][/size][/color][b][color=#007507][font=arial][size=4][color=#008080]. [/color][/size][/font][/color][/b][/center]


[center][color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]هذه الخطوات بإمكانك أن تغيرها أو لا[/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]تطبقها بتاتاً، لأن لكل شخص طريقته الفذة في تنظيم الوقت المهم أن يتبع الأسس [/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]العامة لتنظيم الوقت. لكن تبقى هذه الخطوات هي الصورة العامة لأي طريقة لتنظيم [/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]الوقت[/font][/color][/b][/size][/color][b][color=#007507][font=arial][size=4][color=#008080]. [/color][/size][/font][/color][/b][/center]



[center][color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]فكر في أهدافك، وانظر في رسالتك في هذه الحياة[/font][/color][/b][/size][/color][b][color=#007507][font=arial][size=4][color=#008080]. [/color][/size][/font][/color][/b][/center]

[center][color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]أنظر إلى [/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]أدوارك في هذه الحياة، فأنت قد تكون أب أو أم، وقد تكون أخ، وقد تكون ابن، وقد تكون[/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]موظف أو عامل او مدير، فكل دور بحاجة إلى مجموعة من الأعمال تجاهه، فالأسرة بحاجة [/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]إلى رعاية وبحاجة إلى أن تجلس معهم جلسات عائلية، وإذا كنت مديراً لمؤسسة، فالمؤسسة [/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]بحاجة إلى تقدم وتخطيط واتخاذ قرارات وعمل منتج منك[/font][/color][/b][/size][/color][b][color=#007507][font=arial][size=4][color=#008080]. [/color][/size][/font][/color][/b][/center]

[center][color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]حدد أهدافاً لكل دور،[/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]وليس من الملزم أن تضع لكل دور هدفاً معيناً، فبعض الأدوار قد لا تمارسها لمدة،[/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]كدور المدير إذا كنت في إجازة[/font][/color][/b][/size][/color][b][color=#007507][font=arial][size=4][color=#008080]. [/color][/size][/font][/color][/b][/center]

[center][color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]نظم، وهنا التنظيم هو أن تضع جدولاً [/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]أسبوعياً وتضع الأهداف الضرورية أولاً فيه، كأهداف تطوير النفس من خلال دورات أو[/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]القراءة، أو أهداف عائلية، كالخروج في رحلة أو الجلوس في جلسة عائلية للنقاش [/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]والتحدث، أو أهداف العمل كاعمل خطط للتسويق مثلاً، أو أهدافاً لعلاقاتك مع [/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]الأصدقاء[/font][/color][/b][/size][/color][b][color=#007507][font=arial][size=4][color=#008080]. [/color][/size][/font][/color][/b][/center]

[center][color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]نفذ، وهنا حاول أن تلتزم بما وضعت من أهداف في أسبوعك، وكن مرناً[/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]أثناء التنفيذ، فقد تجد فرص لم تخطر ببالك أثناء التخطيط، فاستغلها ولا تخشى من أن[/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]جدولك لم ينفذ بشكل كامل[/font][/color][/b][/size][/color][b][color=#007507][font=arial][size=4][color=#008080]. [/color][/size][/font][/color][/b][/center]

[center][color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]في نهاية الأسبوع قيم نفسك، وانظر إلى جوانب [/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]التقصير فتداركها[/font][/color][/b][/size][/color][b][color=#007507][font=arial][size=4][color=#008080]. [/color][/size][/font][/color][/b][/center]

[center][color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]ملاحظة: التنظيم الأسبوعي أفضل من اليومي لأنه يتيح لك [/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]مواجهة الطوارئ والتعامل معها بدون أن تفقد الوقت لتنفيذ أهدافك وأعمالك[/font][/color][/b][/size][/color][b][color=#007507][font=arial][size=4][color=#008080]. [/color][/size][/font][/color][/b][/center]

[center][color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]كيف تستغل وقتك بفعالية؟[/font][/color][/b][/size][/color][/center]


[center][color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]هنا ستجد الكثير من الملاحظات لزيادة فاعليتك [/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]في استغلال وقتك، فحاول تنفيذها[/font][/color][/b][/size][/color][b][color=#007507][font=arial][size=4][color=#008080]: [/color][/size][/font][/color][/b][/center]



[center][color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]حاول أن تستمتع بكل عمل تقوم به[/font][/color][/b][/size][/color][b][color=#007507][font=arial][size=4][color=#008080]. [/color][/size][/font][/color][/b][/center]

[center][color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]تفائل وكن إيجابياً[/font][/color][/b][/size][/color][b][color=#007507][font=arial][size=4][color=#008080]. [/color][/size][/font][/color][/b][/center]

[center][color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]لا تضيع وقتك ندماً على فشلك[/font][/color][/b][/size][/color][b][color=#007507][font=arial][size=4][color=#008080]. [/color][/size][/font][/color][/b][/center]

[center][color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]حاول[/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]إيجاد طرق جديدة لتوفير وقتك كل يوم[/font][/color][/b][/size][/color][b][color=#007507][font=arial][size=4][color=#008080]. [/color][/size][/font][/color][/b][/center]

[center][color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]أنظر لعاداتك القديمة وتخلى عن ما هو[/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]مضيع لوقتك[/font][/color][/b][/size][/color][b][color=#007507][font=arial][size=4][color=#008080]. [/color][/size][/font][/color][/b][/center]

[center][color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]ضع مفكرة صغيرة وقلما في جيبك دائماً لتدون الأفكار[/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]والملاحظات[/font][/color][/b][/size][/color][b][color=#007507][font=arial][size=4][color=#008080]. [/color][/size][/font][/color][/b][/center]

[center][color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]خطط ليومك من الليلة التي تسبقه أو من الصباح الباكر، وضع [/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]الأولويات حسب أهميتها وأبدأ بالأهم[/font][/color][/b][/size][/color][b][color=#007507][font=arial][size=4][color=#008080]. [/color][/size][/font][/color][/b][/center]

[center][color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]ركز على عملك وانتهي منه ولا تشتت [/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]ذهنك في أكثر من عمل[/font][/color][/b][/size][/color][b][color=#007507][font=arial][size=4][color=#008080]. [/color][/size][/font][/color][/b][/center]

[center][color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]توقف عن أي نشاط غير منتج[/font][/color][/b][/size][/color][b][color=#007507][font=arial][size=4][color=#008080]. [/color][/size][/font][/color][/b][/center]

[center][color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]أنصت جيداً لكل[/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]نقاش حتى تفهم ما يقال، ولا يحدث سوء تفاهم يؤدي إلى التهام وقتك[/font][/color][/b][/size][/color][b][color=#007507][font=arial][size=4][color=#008080]. [/color][/size][/font][/color][/b][/center]

[center][color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]رتب نفسك [/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]وكل شيء من حولك سواء الغرفة أو المنزل، أو السيارة أو مكتبك[/font][/color][/b][/size][/color][b][color=#007507][font=arial][size=4][color=#008080]. [/color][/size][/font][/color][/b][/center]

[center][color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]قلل من [/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]مقاطعات الآخرين لك عند أدائك لعملك[/font][/color][/b][/size][/color][b][color=#007507][font=arial][size=4][color=#008080]. [/color][/size][/font][/color][/b][/center]

[center][color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]أسأل نفسك دائماً ما الذي أستطيع فعله [/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]لاستغلال وقتي الآن[/font][/color][/b][/size][/color][b][color=#007507][font=arial][size=4][color=#008080]. [/color][/size][/font][/color][/b][/center]

[center][color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]أحمل معك كتيبات صغيرة في سيارتك أو عندما تخرج لمكان[/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]ما، وعند اوقات الانتظار يمكنك قراءة كتابك، مثل أوقات أنتظار مواعيد المستشفيات،[/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]أو الأنتهاء من معاملات[/font][/color][/b][/size][/color][b][color=#007507][font=arial][size=4][color=#008080]. [/color][/size][/font][/color][/b][/center]

[center][color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]أتصل لتتأكد من أي موعد قبل حلول وقت الموعد بوقت[/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]كافي[/font][/color][/b][/size][/color][b][color=#007507][font=arial][size=4][color=#008080]. [/color][/size][/font][/color][/b][/center]

[center][color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]تعامل مع الورق بحزم، فلا تجعله يتكدس في مكتبك أو منزلك، تخلص من كل[/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]ورقة قد لا تحتاج لها خلال أسبوع أو احفظها في مكان واضح ومنظم[/font][/color][/b][/size][/color][b][color=#007507][font=arial][size=4][color=#008080]. [/color][/size][/font][/color][/b][/center]

[center][color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]أقرأ[/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]أهدافك وخططك في كل فرصة يومياً[/font][/color][/b][/size][/color][b][color=#007507][font=arial][size=4][color=#008080]. [/color][/size][/font][/color][/b][/center]

[center][color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]لا تقلق إن لم تستطع تنفيذ خططك بشكل[/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]كامل[/font][/color][/b][/size][/color][b][color=#007507][font=arial][size=4][color=#008080]. [/color][/size][/font][/color][/b][/center]

[center][color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]لا تجعل من الجداول قيد يقيدك، بل اجعلها في خدمتك[/font][/color][/b][/size][/color][b][color=#007507][font=arial][size=4][color=#008080]. [/color][/size][/font][/color][/b][/center]

[center][color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]في بعض [/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]الأوقات عليك أن تتخلى عن التنظيم قليلاً لتأخذ قسطاً من الراحة، وهذا الشيء يفضل[/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]في الرحلات والإجازات[/font][/color][/b][/size][/color][b][color=#007507][font=arial][size=4][color=#008080]. [/color][/size][/font][/color][/b][/center]

[center][color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]ركز على الأفعال ذات المردود العالي مستقبلاً، مثل[/font][/color][/b][/size][/color][b][color=#007507][font=arial][size=4][color=#008080]: [/color][/size][/font][/color][/b][/center]

[center][color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]أنت[/font][/color][/b][/size][/color][b][color=#007507][font=arial][size=4][color=#008080]! [/color][/size][/font][/color][/b]

[color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]العائلة[/font][/color][/b][/size][/color]
[center][color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]العمل[/font][/color][/b][/size][/color][/center]
[/center]



[center][color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]قراءة الكتب والمجلات المفيدة[/font][/color][/b][/size][/color][b][color=#007507][font=arial][size=4][color=#008080]. [/color][/size][/font][/color][/b][/center]

[center][color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]الاستماع للأشرطة المفيدة[/font][/color][/b][/size][/color][b][color=#007507][font=arial][size=4][color=#008080]. [/color][/size][/font][/color][/b][/center]

[center][color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]الجلوس مع النفس ومراجعة ما فعلته خلال [/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]يومك[/font][/color][/b][/size][/color][b][color=#007507][font=arial][size=4][color=#008080]. [/color][/size][/font][/color][/b][/center]

[center][color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]ممارسة الرياضة المعتدلة للحفاظ على صحتك[/font][/color][/b][/size][/color][b][color=#007507][font=arial][size=4][color=#008080]. [/color][/size][/font][/color][/b][/center]

[center][color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]أخذ قسط من[/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]الراحة، من خلال الإجازات أو فترة بسيطة خلال يومك[/font][/color][/b][/size][/color][b][color=#007507][font=arial][size=4][color=#008080]. [/color][/size][/font][/color][/b]

[color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]الجلوس مع العائلة في جلسات [/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]عائلية[/font][/color][/b][/size][/color][b][color=#007507][font=arial][size=4][color=#008080]. [/color][/size][/font][/color][/b][/center]



[center][color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]الذهاب لرحلة ومن خلالها تستطيع توزيع المسؤوليات على أفراد الأسرة [/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]فيتعلموا المسؤولية وتزيد أواصر العلاقة بينكم[/font][/color][/b][/size][/color][b][color=#007507][font=arial][size=4][color=#008080]. [/color][/size][/font][/color][/b]

[color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]التخطيط للمستقبل دائماً[/font][/color][/b][/size][/color][b][color=#007507][font=arial][size=4][color=#008080]. [/color][/size][/font][/color][/b][/center]



[center][color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]التخلص من كل عمل غير مفيد[/font][/color][/b][/size][/color][b][color=#007507][font=arial][size=4][color=#008080]. [/color][/size][/font][/color][/b][/center]

[center][color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]محاولة استشراف الفرص واستغلالها [/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]بفعالية[/font][/color][/b][/size][/color][b][color=#007507][font=arial][size=4][color=#008080]. [/color][/size][/font][/color][/b][/center]

[center][color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]التحاور مع الموظفين الزملاء والمسؤولين والعملاء أو المراجعين [/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]لزيادة كفائة المؤسسة[/font][/color][/b][/size][/color][b][color=#007507][font=arial][size=4][color=#008080]. [/color][/size][/font][/color][/b][/center]

[center][color=#008080][size=4][b][color=#007507][font=arial]وما ورد أعلاه ليس إلا أمثلة بسيطة، وعليك ان تبدع [/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]وتبتكر[/font][/color][/b][/size][/color]

[size=4][color=#008080][b][color=#007507][font=arial]أكثر[/font][/color][/b][b][color=#007507][font=arial]. [/font][/color][/b][/color][/size][/center]


[/center]

乂صـواعب乂 05-31-2010 11:54 PM

[font=times new roman][size=3][color=blue][b]ماشاءالله ،،موضوع كااامل الدسم [/b][/color][/size][/font]
[font=times new roman][size=3][color=blue][/color][/size][/font]
[font=times new roman][size=3][color=blue][b]الأمير الفارس.. مشكوور على طرحك الهادف [/b][/color][/size][/font]
[b][font=times new roman][size=3][color=#0000ff][/color][/size][/font][/b]
[b][font=times new roman][size=3][color=#0000ff]بارك الله فيك..[/color][/size][/font][/b]

الـسليفي 06-01-2010 12:47 AM

[font=comic sans ms][size=6][color=blue]فعلا الوقت [/color][/size][/font]
[font=comic sans ms][size=6][color=blue][/color][/size][/font]
[font=comic sans ms][size=6][color=blue]فن الاداره له مهمه [/color][/size][/font]
[font=comic sans ms][size=6][color=blue][/color][/size][/font]
[font=comic sans ms][size=6][color=blue]فكم من اداره فشلت بسبب عدم استغلال الوقت والاستفاده منه بشكل منظم [/color][/size][/font]
[font=comic sans ms][size=6][color=blue][/color][/size][/font]
[font=comic sans ms][size=6][color=blue][/color][/size][/font]
[font=comic sans ms][size=6][color=blue]لك شكرى [/color][/size][/font]

الأمير الفارس 06-01-2010 06:14 PM

[size=4]الله يباركـ فيكـ يا

[color=#ff0000]صواعب[/color]

[font=arial]أسعدني مروركـ ومشاركتكـ الرائعه[/font][/size]

[font=arial][size=4]شكراً لكـ[/size][/font]

[font=arial][size=4]تحياتي[/size][/font]

الأمير الفارس 06-01-2010 06:15 PM

[size=4]الله يسلمكـ يا

[color=#ff0000]السليفي[/color]

[font=arial]أسعدني مروركـ ومشاركتكـ الرائعه[/font][/size]

[font=arial][size=4]شكراً لكـ[/size][/font]

[font=arial][size=4]تحياتي[/size][/font]


جميع الأوقات بتوقيت GMT. الساعة الآن 12:13 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع المواضيع والتعليقات على الأخبار والردود المطروحة لا تعبّر عن رأي ( منتديات قبيلة عتيبه ) بل تعبّر عن رأي كاتبها