الدجاج المشوي مع الأعشاب لمرضى السكري
 

[size=5][color=#000000]تستخدم صدور الدجاج في هذه الوصفة وتنقع بمزيج من الأعشاب والثوم والزيت والخل ثم تشوى في الفرن حتى تستوي. هذه الوصفة مصممة لمرضى السكري ولكنها لذيذة وتناسب جميع الأذواق



[color=#CC0000]المقادير:[/color]

2 ملعقة طعام بقدونس،

مفروم 2 ملعقة صغيرة اكليل الجبل طازج،

مفروم 2 ملعقة صغيرة زعتر أخضر ورق طازج،

مفروم 1 ملعقة صغيرة ميرامية ناشفة 3 أسنان ثوم،

مفروم 1/4 كوب زيت زيتون 1/4 كوب خل ملح وفلفل أسود بحسب الرغبة

3/4 الكيلو صدور دجاج منزوعة الجلد




[color=#CC0000]
الطريقة[/color]

يوضع البقدونس،

اكليل الجبل، الزعتر، الميرامية، الثوم، زيت الزيتون،

الخل والملح والفلفل الأسود في الخلاط ويخلطوا معا. .

1يوضع الدجاج في صحن زجاج (بايركس مثلا)

ويضاف اليه الخليط السابق. يغطى الصحن ويترك لينقع في الثلاجة من ساعتين وحتى 48 ساعة حسب الرغبة. .

2يطهى الدجاج تحت الشواية بعد التخلص من السائل الذي نقعنا فيه الدجاج لمدة 10 دقائق لكل جهة أو حتى يستوي،

أويغطى بالسلفان ويطهى في فرن حرارته 200 س (400 ف) في الطبقة الوسطى من الفرن لمدة 40 دقيقة حسب الرغبة. .

[color=#CC0000]نسأل الله الشفاء لجميع مرضى المسلمين[/color][/color][/size]

[size=4][color=#000000][align=center]
روح

غبتي

وجايبه دجاج :)

كان جايبه حاشي
بس انتم يا الحريم اهم شي عندكم دجاج :)


الله يعطيك على الوصفه

لا هنتي [/align][/color][/size]

[align=center][color=#000000][B]الله يجزاك خير على الموضوع ,,
والله يشفي جميع مرضى السكري والامراض الاخرى ,,
شكرا لك ,,[/B][/color][/align]

يسلمووو يدياتك روووح
والله يشفى جميع مرضى المسلمين

[color=#990000][size=4]اتسلم يدك يالغلا

الله يعطيك العواااافي[/size][/color]

يم يم

اكيييييد لذيييييييذه

تسلمين اختي روح على الطريقه

ويعطيج العافيه

شاااكره لك ياااغلاهم

الله يعطيك العاافيه

[color=#660000][align=center]
مشكوور اختي

][®][^][®][روح الورد ][®][^][®][


[url=http://gigaup.net][img]http://gigaup.net/uploads/a665cbb166.gif[/img][/url]


تحيااااااااااتي لج

[color=#990000]
][®][^][®][الـــــــ ج ــــازي][®][^][®][
[/color]
[/align][/color]

ماظنيت ان في الدجاج خير لا لمرضى السكر ولا للاصحاء

ههههههههههههه
 

ليت حريمننننننننننننننننننننننننننننننه ينتفعون يتكلمون عن الاكل ومايسوووون الا كبسه





اخوكم نفيعي البجاديه